ストレスで体調を崩す予感があります。

病気の原因や対処法は?どうすれば健康でいられる?

[自分の生年月日]うまれで[自分の血液型]のあなたはストレスで体調を崩してしまう予感があります。なるべく無理をしないようにしてください。

あなたは、色々なことを真剣に考えてしまう性格ですよね。なので、あなたは人よりストレスを溜めやすい性質を持っているといえるでしょう。

普通の人であれば聞き流すことも真剣に受け止めてしまうことも多いですよね。また、都度言うことが変わる人の話も真剣に聞いているということが多いはずです。

あなたはストレスを上手くコントロールすることが難しいので自分の中に蓄積をさせてしまいます。

そのことによりストレスからくる病気になる可能性が高いです。眠れなくなったり、1つのことが気になるようになったときに要注意です。

あなたの心がその問題に囚われてしまっていることを示していますよ。常にそのことを考えてしまうという状況になってしまっていると危険です。

無責任な人であれば、その時点で全てを投げ出してしまうことも多いでしょう。でも、あなたの性格では難しいですよね。

ストレスによる病気は不摂生による病気よりも治りにくいです。人の心は臓器と違って見えないです。

見えないからこそ発見も難しかったりします。同じような出来事が起きても人によっては何も感じないこともあります。

だからこそ自分で自分の状態の判断をして手を打つ必要がありますよ。少しでもストレスを感じたのであれば対策を考えるようにしましょう。

精神的なストレスは人にはわからないものなので対処しにくいかもしれません。休みたいということを周囲に伝えることも難しいですよね。

でも、真面目な性格を持ったあなただからこそ早めに対処をしておく方が良いのです。ただ、あなたが間違っていないということだけ覚えておいてください。

真面目な性格のあなたが悪いということではありません。

占い師 秋桜のワンポイントアドバイス

秋桜
あなたは精神的なストレスによって体調を崩してしまう可能性が高いです。防ぐ方法としては人の話を聞かないということを実行することです。

あなたは、何事も真面目に捉えてしまう性格を持っていますよね。あなたは、そのような性格を持っているからこそストレスを溜めやすいのです。

あなたも周囲の人でいい加減な人に対して腹が立つこともありますよね。でも、そのいい加減な人がストレスを溜めている姿を見たことはないでしょう。

人の話をいい加減にしか聞いていないからです。全てを自分できっちり行わないといけないと思っていない人はストレスを溜めにくい性格をしています。

性格は持って生まれた気質なども大きいですが、心がけで少しは変えることができますよ。なので、あなたもストレスが溜まりにくい人のように何事も手を抜くようにしてください。

最初はあなたも手を抜くことに対して罪悪感を抱くかもしれません。でも、勇気を出して手を抜くことにより意外と評価も変わらないということを感じるでしょう。

そうなれば、あなたは今までよりストレスを感じることがなくなります。今までの自分の努力を虚しく感じてしまうかもしれません。

でも、あなたは後悔をすることはないはずですよ。ストレスは精神疾患以外にも体の不調を生んでしまいます。

なので、なるべく溜めないようにしましょう。あなたは、今まで必死で自分のことや周囲のことを頑張ってきましたよね。

だから、これからはもう少し好きに生きるようにしても良いでしょう。あなたが自由を手に入れることによってあなたの心も解放されるはずですよ。

ストレスが溜まっていない自由な人を見て不快感を溜めるのでなく、自分も同じように過ごすようにしてみましょう。

最初は勇気が必要ですが頑張ってみてください。

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