胃腸に気を付けましょう。

病気の原因や対処法は?どうすれば健康でいられる?

[自分の生年月日]うまれで[自分の血液型]のあなたは胃腸などの消化器が弱っています。なので、あなたは胃腸を大切にする生活をしてください。

今のうちに対策をしておくことによって、あなたが胃腸の大きな病気になる確率が格段に少なくなるでしょう。

今のあなたは好きなものを好きな時間に食べていますよね。あなたは、不摂生という言葉がぴったりな生活をしていますよね。

まずは、健康的な食生活を行うようにしてください。今のあなたは飲み会に誘われることがあれば断わることがありません。

あなたは、夜中まで胃腸に対して刺激が強い食べ物やお酒を飲んで消化をされるまでに寝てしまうという状態ですよね。

あなたの今の生活は胃腸にとても負担をかけていますよ。このまま過ごすと胃腸の大きな病気になってしまう可能性が高いです。

また、あなたがいつも参加をしている飲み会であっても半数は行きたくもない飲み会なのですよね。

あなたは行きたくない飲み会に行くことに関しても精神的な負担を感じています。時間もお金も無駄になってしまったような気持ちになっていますよね。

その気持ちがストレスとなってあなたの胃腸に悪さをしています。まずは、飲み会を断ることから始めてみましょう。

あなたは断る理由がないから飲み会を断ることができないのかもしれません。あなたの真面目な性格が状況を悪くしています。

飲み会を断る理由がないのであれば自分で断る理由を作りましょう。飲み会を断る理由として嘘をついても良いのです。

あなたを誘ってきた人が隣の家に住んでいない限りはバレることはありません。あなたが会社の量に住んでいて断りにくいこともありますよね。

その場合は、違う約束を自分で作ったり体調が悪いフリをしましょう。あなたが安らぐことができる相手との飲み会であればストレスにはならないはずですよ。

占い師 秋桜のワンポイントアドバイス

秋桜
あなたは元々胃腸が弱いですよね。そのことは占いでもよくわかります。あなたの胃腸は辛いものを食べるなどの物理的理由以外にもストレスにも弱いですよね。

あなたは何か不安なことがあった場合や嫌なことがあった場合に胃が痛くなることも多いでしょう。

また、お腹を下してしまうことも多いはずですよ。あなたの胃腸が弱いという状態を早めに改善しておきましょう。

まずは、胃腸に対して優しいものを食べるようにしてください。胃腸に優しい食事を食べるという生活をすることによってあなたの胃腸の状態が良くなるでしょう。

また、ストレスからの暴飲暴食も避けてください。あなたが普段の食生活を見直していても暴飲暴食をしてしまうと台無しです。

胃腸に対して1番大切なことはストレスを取り除くことです。あなたはストレスが溜まるとすぐに胃腸に表れてしまいます。

なので、逆に言えばあなたがストレスフルな状態のときは胃腸が弱っているとも言えるでしょう。

胃腸が弱っていると感じるのであれば、何があなたのストレスの原因になっているのかということを見直すようにしてください。

それは仕事や人間関係である可能性が高いでしょう。あなたのストレスが仕事や人間関係以外の理由ですぐに改善をすることができる内容であればすぐに解決へと動きましょう。

あなたのストレスの原因が仕事や人間関係の場合は少しずつ改善をしていく方法を考えてみましょう。

あなたが耐えきれないくらいに胃腸の調子が悪くなってしまったのであれば環境を変えるようにしてみましょう。

ストレスの原因になっている仕事を辞めることや嫌な人との縁を切ることも考えるようにしてください。

我慢をする必要がない物事を我慢する必要はありません。あなたの健康のためにもなるべくストレスが少ない環境で生活をするようにしてみましょう。

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