インナーチャイルドは抱きしめることで過去の傷を癒しトラウマ克服の効果が期待できます。今回は自分でインナーチャイルドを見つけて抱きしめる方法やぬいぐるみを使う簡単な方法、好転反応など注意点を紹介。心に深い傷を抱えている方はぜひご覧ください。...