ツインレイ女性はボロボロになり精神的に崩壊する?その理由や乗り越え方
占い師 聖子
占い師 聖子
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ツインレイとの出会いは精神を安定させてくれるだけではありません。

ツインレイとの出会いの直前、または出会ってから、そしてサイレント期を迎える際や再会前後などに、ツインレイ女性が精神崩壊を起こしてしまう場合があるのです。

今回は、ツインレイ女性が精神崩壊を起こしてしまう理由、そして上手に乗り越える対処法を紹介します。

ツインレイ女性がボロボロになり精神崩壊してしまう理由

不安は尽きないから

不安を常に抱えている状態になり、精神崩壊してしまうツインレイ女性は少なくありません。

ツインレイと出会うと、これまでにない安心感を抱くことができるとか、離れていても相手を信じることができるなど、精神的に安定して関係を継続していけるイメージを抱いてしまうかもしれませんが、決してそうではないのです。

もちろん、安心感を抱けることも、相手を信頼できることも、嘘ではないでしょう。

しかし、ツインレイという関係が唯一無二であるからこそ、その分ひとつひとつの“気づき”に不安を抱いてしまうこともあります。

ツインレイという関係そのものをしっかりと認識し、理解していると思っていても、やはり人は疑う心を捨てきることができない生き物です。

離れているときに相手を信用しつつも、心のどこかで疑ってしまったり、素敵な関係を築けているからこそ、「この関係がいつか終わってしまうのでは?」という不安を常に抱えて生活するようになってしまうことも、決して珍しいことではありません。

ツインレイのはずなのに…ツインレイというのは間違いなんだろうか…?など、相手が自身のツインレイだと気づいていないときよりも、気づいてからのほうが不安を抱いてしまうようになるのも厄介なところです。

恋愛経験に自信がないから

ツインレイとの恋愛は、新しい発見と、それに伴う驚きの連続です。

まったく恋愛経験がない人がツインレイと出会うのであればまだしも、多少恋愛をしてきた人がツインレイと出会うと、これまでの恋愛とは比べものにならないような素敵な経験、そしてそれと同時に苦しい、辛い思いをすることもたくさんあります。

そのため、恋愛経験が少ない、または過去に自分で恋愛において“失敗した”と強く感じてトラウマを抱いている人にとっては、ツインレイとの恋愛に自信が持てず、精神的に不安定な状態になってしまうのです。

経験が少ないからこそ、ツインレイとの関係に思い悩み、うまくいかないことがすべて自分が原因のように感じて不安を抱いたり、ツインレイが離れていってしまうことを危惧したりする気持ちが強くなってしまうこともあります。

特に、真面目な性格の人だと一層、恋愛経験のなさによる自信喪失が大きな問題となってしまいます。

恋愛は人と人との間で成り立つもので、“これ”というテンプレートに当てはめようとしないことが重要です。

生活が一変するから

ツインレイと出会うと生活が一変したように感じられるものです。

そもそも、ツインレイと出会うこと自体が、その人の人生において大きな試練を迎える時期が巡ってきていることを伝えていると考えられます。

ツインレイとの出会いで新しい発見が多数あると同時に、その人の生活自体にも大きな変化の波がやってくるのは、当たり前といえば当たり前のことだと言えるでしょう。

しかし、保守的な考え方の人や、比較的変化を避けがちな人など、変化に順応するのが苦手な人の場合には、ツインレイと出会うことによって起きる変化自体がストレスとなってしまうことがあるのです。

ツインレイと出会う前後や、サイレント期を迎える前後、または統合を迎える時期になってくると、次々に変化が起こり、場合によっては仕事が変わったり、住まいが変わったりということもあります。

周りにいてくれる人の顔ぶれがガラッと変わるなど人間関係における変化もあるでしょう。

そういった変化に心が追い付かず、それによって精神崩壊してしまう場合があります。

別れが多いから

ツインレイと出会うことによって、生活に大きな変化が訪れると言われていますが、その中には避けて通ることができない“別れ”もあります。

まず、ツインレイと出会ったということは、その先に必ずサイレント期というものがやってきます。

ツインレイと一時期完全に別離するのがこのサイレント期であり、この間には音信不通になったり、相手が新しい恋人を作ってしまったりと、“もう一緒にはいられないんだ”と絶望的な気持ちになってしまうような出来事も起こるものです。

また、ツインレイとの別れだけでなく、ツインレイと出会い、一緒に過ごす中で自分の与えられている使命に気づき、ツインレイとともに魂を成長させていく過程の中で、人間関係の断捨離を余儀なくされるシーンも巡ってくるでしょう。

自分に必要だと思っていた人の存在が、実は自分の魂の成長のためには切り離さなければいけない存在だった場合には、その人との別れを経験しなくてはならないこともあります。

こういった人との別れが、ツインレイ女性の精神崩壊の原因のひとつとなってしまうのです。

独占欲が芽生えてしまうから

ツインレイに対して芽生えてしまう独占欲が、ツインレイ女性の精神の崩壊を招いてしまうケースもあります。

ツインレイという存在は、自分にとって唯一無二の存在であると同時に、自分も相手にとって唯一無二の存在であるため、代えが効かない存在です。

どんなに喧嘩をしても、相手とは相容れないと感じたとしても、二人は切っても切れない関係…それを頭では理解していても、不安な気持ちを完全にゼロの状態にすることは安易なことではありません。

誰かに奪われてしまうかも。

相手が他の人に気持ちを惹かれてしまうかも。

そんな不安が少しでも芽生えてしまえば、今度は独占欲に悩まされるようになってしまいます。

ツインレイなのだから、そんな余計な感情はいらないという考えが心に混在していれば余計に、気持ちがぐちゃぐちゃになってしまうことでしょう。

独り占めしたい、誰にもとられたくないというツインレイ男性に向けての純粋な気持ちがいつしか執着に変わってしまうと、それによって自分が苦しめられてしまうことになるのです。

サイレント期間に入ったから

ツインレイにおける関係性の中で、最も過酷で辛い時期がサイレント期です。

ツインレイという、同じ魂を分け合った存在であるにも関わらず、出会い、一緒に過ごしていく中で必ず一度迎えるサイレント期は、完全に二人が別離した状態になってしまいます。

中には音信不通になって完全に連絡が取れない、連絡の取りようがなくなってしまい、相手の生死すら分からないような状態になってしまうこともあれば、相手が完全に自分を拒絶していると感じられるような状況になってしまうこともあります。

また、相手が他の人と付き合って仲睦まじく過ごしている様子を見なければならないという精神的に過酷な状況に陥ることもあるようです。

「ツインレイなのにどうして」という感情が強くなってしまうことで、相手に裏切られたという意識が強くなり、余計に精神的に追い詰められた状態になってしまうため、サイレント期がきっかけで精神崩壊してしまうツインレイ女性は少なくありません。

サイレント期は、お互いの魂が一度距離を置き、再び出会うことができるように別々の場所で再度魂を磨く時間なので、ツインレイにおいては必ず必要な時間ではあるのですが、だからといってそれをすんなりと受け入れることは難しいものです。

そのため、サイレント期の寂しさや不安感、絶望感で精神が崩壊してしまうのです。

体調が崩れるから

心の健康だけでなく、身体の健康の変化も、ツインレイ女性の精神崩壊に大きく影響を及ぼすことがあります。

ツインレイと出会う前後であったり、統合が近づいてくる時期であったりすると、ツインレイ女性の身体に異変が起こるのはよくあることです。

微熱が続いたり、頭痛や腹痛が起こったり、原因不明の体調不良に悩まされることがあり、それが原因で精神的に不安定になってしまいます。

病院に行ってもこれといって病名がつけられるものでもなく、かといって快方に向かう気配もない…。

これこそ、ツインレイとの関係が強く影響しているからこその体調不良なのですが、それを理解できていたとしても、これらの身体の異変はなかなか無視できるものではありません。

普段健康で、風邪もめったにひかないという人であればあるほど、ツインレイに関係する体調不良は耐えがたいものがあります。

毎日を不調のまま過ごすことで、病気に対する不安や、思うように身体を動かすことができないストレスで精神的にまいってしまうのです。

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ツインレイ女性がボロボロで精神崩壊を起こしている時の対処法

執着心を手放す

ツインレイ女性が精神崩壊に苦しんでいる時には、自分の中に居座っている執着心を完全に手放してしまうのが上手な対処法のひとつです。

ツインレイ相手に対する純粋な愛情だと思っていた感情が、いつの間にか相手に依存し、ただしがみついているだけの執着心になってしまっていることがあります。

一度相手に執着してしまうと、その感情はみるみるうちにどす黒く、重たく心の中に蓄積していくのです。

相手を独り占めできないと気が済まないと感じて、束縛してしまう。

他の異性と話している相手が気に入らなくて冷たく当たって喧嘩の原因を作ってしまう。

執着心を抱いてツインレイ相手と一緒にいてプラスになることは何もないうえに、最適なタイミングで意義のあるサイレント期間を迎えることができなくなり、ただ離れてしまうだけになる可能性すらあります。

そうなれば、再び孤独感や相手を恋しく思う気持ちに苦しめられることになり、負の連鎖が起こってしまうのです。

執着を手放し、「ツインレイだから不安はいらない」と自分に言い聞かせてあげること。

何度も何度も言い聞かせて自分を納得させて執着を手放すことができれば、精神崩壊から立ち直っていくこともできるでしょう。

自分と向き合う時間を作る

本当に精神的に追い詰められてボロボロになってしまっている時には、自分がこうなってしまった原因を周りに押し付けてしまうことがあります。

ツインレイとの関係が影響しているのであれば、精神崩壊の原因をツインレイ相手のせいだと考えてしまうこともあるでしょう。

しかし、これではいつまで経っても精神崩壊から立ち直る兆しをとらえることはできません。

なぜこうなってしまったのか、ツインレイに対する自分の認識や、相手に対する行動や言動などで自分が間違っていることはなかったか、じっくり考える時間を作ってみましょう。

自分と向き合って、自分がどれだけツインレイのことを理解しているのか、今後どうなっていきたいと思っているのか整理することに充てる時間も大切です。

自分と向き合う時間は、そのまま魂を成長させる時間へ繋がっていきます。

つまり、ツインレイとの関係がうまくいかないとか、そもそもツインレイと出会うことができないとか、サイレント期が終わらないなどと悩みを抱えている場合には、魂の成長が足りていないと考えて、自分と向き合い、徹底して魂を磨くのです。

そうすることで、徐々に精神崩壊の状態から立ち直ることができ、その先に自分が望むツインレイとの関係の構築方法が見えてくるようになっていきます。

自分自身を愛する

精神崩壊から立ち直りたいと思うのであれば、自分を愛してあげることも対処法のひとつとなります。

自分を愛することと、自分を好きになること、そして自分に自信を持つことはそれぞれ似ているようで違うものです。

自分に自信を持つことは簡単ではないですし、自信を持つためには、まず自分を好きにならなければなりません。

そして、自分を好きになるためには、自分という人間とちゃんと向き合い、理解して、時には変わらなければならないでしょう。

自分を好きになって、自信を持てるようになる前にすべきことが、“自分を愛すること”なのです。

自分を愛するというのは、自分のことを気遣って、自分を大切にしてあげるところからがスタートになります。

身体をしっかり休めるとか、時には甘やかして好きなものを思う存分食べるとか、何もしないでダラダラ過ごしてみるとか、何も考えずぼーっとする時間を過ごす、旅行に行ってみるなども良いでしょう。

自分を甘やかして、大切にしてあげることから、自分を愛する道が始まります。

信じるよりも、好きになるよりも手軽に始めることができて、難易度も低いと思ったら、そんなに苦にはならないのではないでしょうか。

自分の身体を大切にしてあげる。

自分の心の声に一番に耳を澄ませてあげる。

時にはあなたの心がワガママを叫ぶことだってあるかもしれません。

それでも、それを聞き入れてあげることこそが自分を愛してあげることに繋がっていくのです。

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ツインレイ女性の精神崩壊を乗り越える方法

しっかりと休息をとる

精神崩壊を起こしてしまうことはできれば避けたいですが、それでも起こってしまったのであれば、まずは休息をしっかりとるようにしましょう。

身体も心も休めることが重要です。

そのため、休みの日には何も予定を入れずに家で寝ているだけとか、ソファに座ってぼーっとしているだけという時間を作るようにしてください。

心を休めるためには、自分が普段からストレスを感じている物事から一度離れてみるのがおすすめです。

一緒にいるとストレスを感じる人と距離を置く、仕事にストレスを感じているのであれば、長めに休暇を取ってみるなど、向き合うことを辞めてみると、心の休息に繋がります。

いっぱいいっぱいになってしまっていると、どんどん余裕がなくなってしまい、余計に息が詰まってしまい、精神崩壊の状況が悪化してしまうので、できるだけ早めの対策が必要です。

ストレスをなくすことを第一に、心と身体を休める方法を見つけ出しましょう。

出来事をポジティブに捉えるようにする

ツインレイ女性の精神崩壊は、一度始まってしまうと食い止めるのが難しいとされています。

しかしこれは、一度ネガティブ思考になってしまっていることが最大の原因なので、考え方をネガティブからポジティブに切り替えることができれば、精神崩壊をストップさせ、立ち直っていくことは決して難しいことではありません。

自分の身に起こることや、関わり合いを持っている人からの言動や行動に対して、すべて前向きに捉えることができるよう、考え方を変えてみることから始めましょう。

良い例が、“上司から叱られたとき”です。

叱られたことに対して、「あの上司は私のことが嫌いだから叱ってくるんだ」と捉えてしまうのではなく、「期待してくれているから叱ってくるんだ」とか、せめて「言われているうちが華だから」と楽観的に捉えられるようにしてみてください。

ツインレイの態度に一喜一憂することもあると思います。

少し冷たいと思っても、それをマイナスに受け取らないことです。

ツインレイだからこそ、つかず離れずの距離が良い場合もあれば、もともと同じ魂を持っている者同士でも相容れない部分もあるんだと楽観的に考えるようにします。

悪い方向へ考えようとすればいくらでも悪い方向へ考えが進んでいくもの。

プラス思考に切り替える方が難しいことは理解しつつも、深く考えすぎないように、前向きに、自分にとって何もかもがプラスになっているというふうに考えるよう“意識”するだけでも、ボロボロになってしまう精神崩壊から自分を救いだすことができるでしょう。

過去のことを考え過ぎないようにする

過去の出来事に強くこだわらないことも、ツインレイ女性の精神崩壊にストップをかける方法のひとつです。

過去にトラウマを抱えているのであればもちろんのこと、ほんのちょっと、ささくれのように残っている「失敗した」という気持ちなど、過去から引きずっているマイナスの感情にとらわれすぎていると、精神崩壊した際に、それらもさらにツインレイ女性を深い闇に引きずり込む要因となってしまいます。

過去にあった出来事はあくまで過去のものと割り切って、前を向いて進むための参考程度に捉えることです。

以前した失敗を、ツインレイと出会えたことで再び繰り返す確証はないし、そもそもツインレイとの関係は新しいことばかりなので、過去の経験がさっぱり役に立たない可能性もあるくらいだということを覚えておきましょう。

過去を割り切って考えることができるようになれば、一気に精神崩壊から立ち直る道が切り拓けます。

統合へ必要なものだと理解する

精神崩壊自体が、魂の統合を迎えるために自分に与えられた試練だと真正面から受け入れることもまた、精神崩壊自体から立ち直る方法となります。

ツインレイとの出会いは、ただ何の苦労もなく幸せになるために起こる出来事ではありません。

ツインレイと出会ってから自分の身に起こることはいいことばかりでなく、辛い経験を乗り越えてこそ、最終的に幸せを掴むことができるのだという考えを忘れてはいけないのです。

不安を抱えたり、悩んだり、苦しんだり、悲しい思いや寂しい思いをして、精神崩壊すること自体が、ツインレイと統合するにあたって必要不可欠な試練である可能性は大きいと言えます。

これを乗り越えてこそ、自分は使命を果たすことができ、自分の魂とツインレイの持っている魂を統合させて、前世、またはさらにその前から果たそうとしてきた目標を達成できるのだと考えましょう。

精神崩壊をしてしまって、心がボロボロになってしまっている最中に、そのような前向きで強気な考え方はできないかもしれません。

しかし、ただ苦しいだけの時間ではないと信じてください。

ちゃんと意味がある、辛い時期だからこそ乗り越える強さを求められているのだと潜在意識から受け入れることができれば、精神崩壊から立ち直ることができます。

占い師CRISSのワンポイントアドバイス「ツインレイ女性がボロボロになって精神崩壊するのは統合のため!理由や対処法などを知って乗り越えよう」

CRISS
ツインレイ女性の精神崩壊はとても辛い…これは事実よ。

さまざまな形で悩み、苦しんだり、絶望する時期がやってくるけれど、でもそれに負けないで欲しいの。

すべては魂の統合のため。

ツインレイはそれを最終目的として、前世、前々世から出会ったり別れたりを繰り返してきたの。

今のあなたがツインレイと出会い、精神的に辛い状態にあるなら、統合までの道のりが見えているということだから、明るい気持ちで今を耐え抜いてね。

どんな考え方、心持ちで精神崩壊に立ち向かえばいいのかを知っておけば、乗り越えるのもだいぶ楽になるわよ。

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