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心の浄化はスピリチュアルな世界においてとても重要なことです。
心の浄化を実践すると、明るく前向きで幸せな毎日を送ることができるようになるとされています。
では、どうやって心の浄化を行えばよいのか？
今回は、心の浄化とはどんなものなのかというスピリチュアルな意味、心の浄化の実践方法やどんな効果があるのかについて説明していきたいと思います。
目次
スピリチュアルで心の浄化とはどんな意味？
まずは、スピリチュアルにおける心の浄化が持つ意味について知っていきましょう。
どのようなことが、心の浄化を意味するのか、最初にそこについて詳しく説明していきたいと思います。
ネガティブな感情である邪気を払うこと
心に溜まり込んでしまったネガティブな感情は、邪気となって次々に心に蓄積していってしまいます。
この邪気をなくすことが、心の浄化となるのです。
怒りであったり、嫉妬ややきもち、恨みといったネガティブな感情は、積もっていくことによってだんだんとその人が持つ邪気となっていってしまいます。
上手に処理して心から排出していかないと、ネガティブな感情から生まれた邪気だけで自身の心の中が埋め尽くされていってしまうのです。
嫌なことがあったり、悲しいことがあったり、ストレスが溜まるようなことがあったりすると、心に邪気が溜まり込んでいきます。
その邪気を払うことを、心の浄化というのです。
悪い気や波動の影響を払うこと
ネガティブな感情から生まれる邪気は自分の中でつくられるだけではありません。
周りにいる人や環境から悪い感情の影響を受けたり、悪い波動を受けてしまったりすると、それによって心が澱んでしまうこともあるのです。
スピリチュアル的な感性が強かったり、人の気持ちに感情移入しやすいタイプだったり、自分のことよりも人のことを優先させてしまう人は周りのネガティブな感情や悪い波動から影響を受けやすいといえます。
自分自身がネガティブな感情を持っていなかったとしても、周りの人が放っているネガティブな感情からも影響を受けてしまうので、それも浄化する必要があるといえるでしょう。
抑圧された自分を解放すること
普段の生活の中で我慢していることがあったり、過去に受けた心の傷…トラウマを抱えている場合には、それによって自分自身が抑圧されており、心が窮屈な思いをしている場合もあるでしょう。
過去に抱えたトラウマを浄化することで、抑圧され続けていた自分を解放することができるようになるため、心の浄化に繋がるのです。
自分自身ではそのトラウマに気づいていないように感じても、潜在意識ではトラウマをかなり気にして、我慢したり、足を踏み出さないようにしていたりと避けているものがあり、それを克服することが心の浄化となります。
心の浄化によるスピリチュアルな効果
心の浄化を行うと、どのような効果があるのでしょうか。
ここでは、心の浄化を実践するとどのようなメリットがあるのかについて紹介していきたいと思います。
幸運を引き寄せられる
心を浄化することによって、幸運を引き寄せる力を強めることができるといわれています。
自分が幸せに生きることに対する活力が湧くことで、自然と自分にとってプラスになるもの、自分を幸せにするものを引き寄せようとする力が強くなっていくのです。
そうすると、だんだんと幸せを引き寄せる力が強くなっていき、幸運な出来事がどんどん起こるようになっていきます。
前向きになり幸福感が増す
心の浄化を行うと、前向きな気持ちを持つことができるようになります。
ネガティブな感情を手放すことができるため、自然と心が楽しいものやポジティブな気持ちにさせるものに目を向けることができるようになっていくのです。
そうすると、だんだんと生きていくことに対して幸福感を感じるようになっていきます。
身の回りで起こるほんの些細なことでも嬉しい、楽しいと感じることができるようになるため、生きていること自体を前向きに捉えられるようになっていくでしょう。
スピリチュアルな能力が上がる
心を浄化することは、スピリチュアル能力の向上に繋がることもあります。
心の中に存在しているネガティブなエネルギーを浄化することは、自分の中に渦巻いていた本来自分にとっては不要なものを手放すことでもあるのです。
余計なものをなくし、すっきりした状態となることで、自分が持っているスピリチュアル能力を磨けるようになっていきます。
そして、無意識のうちにより良いものだけを取り入れようと生きることができるのです。
悪い波動の影響を受けなくなる
心を浄化し、溜まっていた悪い気をすべて排出してしまえば、悪い波動の影響を受けないようになっていきます。
自分の中にあるネガティブなエネルギーをできるだけ取り払うことができても、心の浄化ができていない状態だと、周囲の悪い波動の影響を受けてしまい、精神的に疲れてしまったり、疲労が取れなくなってしまうこともあるのです。
しかし、心の浄化ができれば、ポジティブなエネルギーで自分にある種のバリアを張ることができるようになっていきます。
そうすると、周囲に悪い波動を放つ存在がいたとしても、その影響を一切受けなくなるのです。
体の不調も改善される
ネガティブなエネルギーは、体調不良の原因となります。
元来持っているスピリチュアル能力が高い人であればあるほど、心の浄化ができないことで体調不良を起こすリスクは高くなるのです。
心の浄化を行うことで、身体の調子が良くなり、不眠や倦怠感といった常に自分に付きまとっていた体調不良から解放され、健やかに毎日を過ごすことができるようになるでしょう。
心を浄化するスピリチュアルな9つの方法
心の浄化が与えてくれるメリットについては理解できても、どのようにすればいいのかが分からない人も少なくないと思います。
ここでは、どのような行動が心の浄化に繋がるのか、その方法について紹介していきましょう。
日常的に瞑想を取り入れる
瞑想を日課とするのは、心の浄化を行う方法の中でも、継続的に心を浄化できるおすすめの方法です。
瞑想を行うことで、身体から悪いエネルギーや波動が出ていくイメージを抱き、身体や心がポジティブで健康的なもので埋め尽くされるようにしていきます。
何時間も行う必要はなく、1日の中で毎日決められた時間に継続的に行うことで、心の浄化を日常的に行うことができるのです。
瞑想のやり方や、その効果などさらに詳しいことを知りたい方はこちらもチェックしてみてください。
涙を流す
涙を流すことも心の浄化に繋がります。
涙にネガティブなエネルギーや悪い波動を乗せて体外に排出しているイメージです。
心が疲れているときに、涙を流すことでスッキリした経験を持っている人は多いのではないでしょうか？
涙を流したときに「あぁ、私泣きたかったんだ」とホッとする気持ちを抱けたのであれば、それは心が浄化されているサインなのです。
涙を流すという方法は非常に分かりやすく心が浄化されていることを実感できるといえるでしょう。
流れる水に触れる
流れる水に触れることも、心を浄化する方法となります。
本来であれば自然の水…つまり川や滝の水に触れることが好ましいのですが、なかなか出かけることができない場合には、シャワーや水道から流れる水に触れるだけでも心を浄化することはできるでしょう。
水は透明で清く、洗い流すイメージを持つことができます。
水に触れることで、自分の中にある悪いものを洗い流してもらい、スッキリさせることができるのです。
自然の水に触れる際には身体全体で触れる必要はなく、手や足だけなど身体の一部で触れるだけでも充分に効果があります。
ヒーリングミュージックを聴く
ヒーリングミュージックには心を解きほぐす効果があります。
心の浄化を行うのに、ヒーリングミュージックを聴くことは非常に効果的で、悪いエネルギーに満たされてカチカチに固まっている心を解きほぐしてくれるのです。
ただヒーリングミュージックを聴くだけで心が浄化されるというイメージを抱くのではなく、ヒーリングミュージックによって心を柔らかくして、悪いエネルギーをそこから取り出し、自分から切り離していくイメージを持つことで、より心の浄化の作用を強くすることができます。
アロマやお香で邪気を払う
アロマやお香も、心の浄化ができる手軽な方法のひとつです。
アロマでもお香でも、さまざまな香りがあり、リラックス効果があるものや、安眠効果があるといわれているものなどさまざまですが、心の浄化を行う際のアロマやお香の香りに“これを使えば良い”という決まりはありません。
自分が好きな香りを嗅ぎながらリラックスすることが一番心の浄化に繋がる方法となりますから、お気に入りの香りを見つけて、寝る前に寝室でアロマやお香を焚き、好きな香りに包まれて休息を取りましょう。
パワースポットに行く
パワースポットに足を運ぶことも心の浄化に繋がります。
神社やお寺などといったパワースポットもありますが、心の浄化を目当てで訪れるのであれば、自然に触れ合うことができるパワースポット、自然の力を授かることができるパワースポットを選ぶようにしましょう。
自然と触れることで、本来の自分のエネルギーバランスを整え、波動を整えることができるようになります。
緑に惹かれるなら森林浴に出かけたり、水に惹かれるなら滝や川、湖などと見に行くといった感じで、自分の心が癒やされると感じられる、自分の心が本当に求めているパワースポットを選んでみましょう。
朝日のエネルギーを受ける
常に心を健やかな状態に保つには、毎朝の心の浄化を行うようにしましょう。
最適なのは、毎朝朝日を浴びることです。
朝起きたら、カーテンを開いて、窓を開けて、太陽の光を窓越しではなく直接浴びるようにしてください。
太陽の光は、強い浄化の作用を持っています。
夜寝ている間に身体を休め、太陽の光を朝に浴びることで、蘇った体力と太陽の力でネガティブなエネルギーをすべて外に排出してしまうのです。
これをルーティンとすると、毎朝心を浄化することができるため、悪いエネルギーが溜まりにくくなっていくでしょう。
水晶やパワーストーンを身につける
水晶やパワーストーンをブレスレットなどで常に身に着けておくことは、心の浄化を日常的に行うことに繋がるため、継続的な効果が期待できます。
浄化作用が強い水晶や、オニキスといった悪いものを祓ってくれる効果を持っているパワーストーンを身に着けることと、その他の心の浄化の方法を実践することで、悪いエネルギーが近づいてこられなくなる心の健康を手に入れることができるでしょう。
パワーストーンを使ったブレスレットは、浄化作用を持つ石だけでなく、恋愛や金運、仕事や対人関係など自分が気になっていることに良い影響を与える石をプラスすることで、より自分だけの効果を得ることができます。
常に身に着けていると、今度はパワーストーンが疲弊してしまうので、パワーストーンの浄化も忘れずに行うようにしましょう。
さまざまなパワーストーンを扱っているmicane shopをチェックして、ぜひ自分好みのアイテムを見つけてみてください。
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スピリチュアルセラピーを受ける
スピリチュアルセラピーを受けることで心を浄化するというのも良いでしょう。
心が疲れ切ってしまっていると、どんなにポジティブに物事を考えよう、捉えようとしてもなかなか心のスイッチが切り替わらないときがあります。
あまりにもひどい場合には、自分が一体どうしてここまでネガティブになってしまっているのか、その原因すら分からなくなってしまっていることもあるでしょう。
そんなときには、専門のスピリチュアルカウンセラーにお願いして、心の浄化を手伝ってもらうのです。
一度スッキリできたなら、そこから先は自分でできる心の浄化を実践してみると良いでしょう。
心の浄化を行うときのポイント
心の浄化を行う際には、いくつかの押さえるべきポイントがあります。
ここでは、心の浄化を行う前に知っておきたいポイントについて紹介しておきたいと思います。
新月や満月の夜に浄化を行う
心の浄化の方法の中には、夜眠る前に実践すると良いものもあります。
瞑想やアロマやお香、ヒーリングミュージックを聴きながら眠るといった方法は夜やると効果が高まりますし、パワーストーンを身に着けている場合には、そのストーンの浄化も、夜行うと良いとされているのです。
そういった“夜すべきこと”は、新月や満月の夜に実践するようにしてみましょう。
新月・満月は月の持っているパワーが最大限に引き出されるタイミングとなります。
そのため、新月・満月の夜に心の浄化を実践すると月のエネルギーをいっぱいに受けることができ、心が浄化されやすいのです。
浄化に伴って好転反応が起きることがある
心の浄化は一瞬で終わるものではありませんし、浄化に成功したからといって一気に心が軽くなるというわけではありません。
浄化が完了するまでには好転反応が出る場合があり、何も知らない人はそれによって心を浄化する方法を実践するのをやめてしまうこともあるのです。
しかし、そこでやめてしまっては心は浄化されないままとなるため、何ひとつとして良いことはないといえるでしょう。
好転反応が起こり、体調が悪くなったり心が重たくなったりすることがあるのだと、あらかじめ理解した上で心の浄化を実践してください。
- 倦怠感が続く
- 腹痛・下痢を起こす
- 頭痛が起こる
- 肩凝りや首の凝り
- 仲が良かった人と疎遠になる
- 落ち込むような出来事が起こる
- 大切な物が壊れる・失くす
- ニキビや湿疹・蕁麻疹ができる
- 耳鳴りやめまいが頻発する
- わけもなくイライラする瞬間がある
このような出来事が起こった場合には「心が浄化できていない」「実践した方法に何の意味もない」とやめてしまうのではなく、根気強く心の浄化ができる方法を継続してください。
これらの変化は、すべて良い方向へ変化している兆しとして受け取るようにしましょう。
占い師CRISSのワンポイントアドバイス「心を浄化して幸せに満ちた日々を送ろう」
今現在も、自分の中に悪いものの存在を感じないという人でも、心の浄化を実践してみて。
案外、凝り固まった悪いエネルギーがしまい込まれたままになっていたかもしれないわよ。
心を浄化して悪いエネルギーや波動をすべて自分から切り離して、幸せな日々を送れるようにしましょう。
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